반응형 시나몬효능1 계피 효능 6가지 계피는 인간이 체내에서 생성할 수 없는 필수 지방산인 아라키돈산이 함유되어 있습니다. 이 아라키돈산은 나쁜 콜레스테롤을 줄여 주는 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 또한 홍차에 포함되어 있는 카테킨도 콜레스테롤 수치를 억제하는 작용이 있습니다. 나쁜 콜레스테롤이 적어지면 동맥 경화가 일어나기 어려워지고, 심장병 등의 생활 습관병의 위험을 낮출 수 있습니다. 오늘은 계피 효능 6가지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 계피 효능 1.다이어트 효과 계피는 지방세포를 수축시키는 효과가 있어요.지방세포가 수축하면 지방이 타기 쉬워지고 대사가 좋아지기 때문에 마르기 쉬운 몸이 될 수 있습니다. 또한 발한 작용도 있기 때문에 디톡스 효과를 기대할 수 있습니다. 한편, 홍차에 포함된 카페인은 지방의 연소를 촉진하거나 .. 2021. 7. 8. 이전 1 다음 반응형
