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노니 효능 7가지 및 부작용 노니 효능 및 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 신종 코로나 바이러스의 감염 확대는 우리의 삶을 변화시키는 큰 사회문제가 되어 현재도 전 세계에 맹위를 떨치고 있습니다. 마스크 착용이나 사회적 거리 유지 등 다양한 대책이 일상화되었지만, 감염증이나 감기로부터 자신의 몸을 지키기 위해서는 면역력의 유지 및 향상이 필수적입니다. 면역력에 좋은 음식인 슈퍼푸드 노니에 대한 인기도 증가하고 있는데요. 노니 효능과 부작용은 구체적으로 무엇이 있는지 살펴보도록 하겠습니다. 목차 노니란? 노니는 인도네시아 마크제도, 하와이 폴리네시아 제도 등 태평양 지역, 호주, 인도 등 아열대지역에 자생하는 열대과일 식물로 원주민들에게는 오랜 기간 ‘신이 주신 선물’로 찬사를 받고 있는 식물입니다. 화산토양에서 자라나 각종 미.. 2021. 9. 13.
커피 찌꺼기 활용법 10가지 커피 찌꺼기 활용법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 드립 커피를 만들 때 나오는 '커피 찌꺼기' 그냥 버리기엔 정말 아까운 것 같아요. 커피 찌꺼기는 우리 생활에 큰 도움이 되기 때문에 이제부터 버리지 말고 활용해 보도록 하겠습니다. 커피를 매일 마시는 분들이 정말 많으실 텐데요. 커피 찌꺼기 활용법, 자세히 알아보도록 합시다! 목차 커피 찌꺼기 활용법 커피 찌꺼기 활용법 ① 탈취제로 활용하기 커피 찌꺼기는 탈취제로 효과가 탁월합니다. 커피 원두나 커피 가루 자체에도 냄새를 흡수하는 효과가 있지만, 갈거나 수분을 함유한 것(=커피 찌꺼기)이 냄새 흡수 효과가 높아진다고 합니다. 따라서 신발, 담뱃재떨이, 화장실, 냉장고, 병이나 집게, 냄비, 생선구이 그릴 등의 탈취제 및 탈취제로 사용할 수 있습니다. 또.. 2021. 9. 10.
카무트 효능 10가지 판매하는곳 카무트 효능과 카무트 판매하는 곳에 대해 알아보도록 하겠습니다. 카무트는 다소 생소하게 느껴지는데요. 최근 카무트의 높은 영양가와 효능으로 인해 인기를 끌고 있는 곡물입니다. 면역력 향상뿐만 아니라 우리 몸에 이로운 작용을 하는 카무트 효능과 부작용, 판매하는 곳에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 목차 카무트란? 카무트, 일명 호라산 밀은, 아주 오랜 옛날부터 아프리카에서 재배되어 온 곡물입니다. 카무트라는 단어는 고대 이집트어로 밀을 의미 합니다. 카무트의 건강상의 이점은 무엇보다 높은 영양가 때문입니다. 카무트는 고대 호라산(이란 동북부를 중심으로 아프가니스탄, 투르크메니스탄에 걸쳐 있는 지방)의 밀 품종으로 단백질이 12~18%이고 셀레늄, 마그네슘, 아연 등의 미네랄이 다량 함유되어있습니다... 2021. 9. 10.
방광염 증상 원인 치료법 무엇 방광염 증상 및 원인 치료법, 예방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 혹시 '화장실에 여러 번 가고 싶어 진다' '화장실에 가도 잔뇨감이 있다' '배뇨 시에 통증을 느낀다'라는 경험이 있으신가요? 위와 같은 증상은 의외로 많은 여성이 경험하고 있는 '방광염 증상' 일 수 있습니다. 괴로운 증상을 빨리 치료하고 싶지만, 조금 창피해서 좀처럼 병원에 가기가 어려운데요. 방광염 증상은 아주 가끔이라도 힘든데, 최근에는 몇 번이나 반복하는 「만성 방광염」으로 고민하는 여성도 증가하고 있다고 하네요. 오늘은 방광염 증상, 원인, 치료방법, 예방법까지 자세히 알아보도록 하겠습니다. 목차 방광염이란? 방광염은 글자 그대로 방광에 발생하는 염증입니다. 부드럽고 신축성이 있는 점막이 신축되면서 소변을 쌓아두는 역할을 하는.. 2021. 9. 9.
지방간 없애는 방법 7가지 총정리 지방간 없애는 방법으로 무엇이 있을까요? 건강검진을 하면 지방간 주의하라는 경고를 받는 분들이 적지 않습니다. 간은 침묵의 장기라고 불리는 것처럼 거의 자각 증상이 나타나지 않습니다. 그러나 진단을 받았다는 것은 지방이 쌓여 간의 기능이 나빠지고 있다는 것입니다. 늦기 전에 대처하는 것이 중요합니다. 지방간의 원인과 지방간 없애는 방법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 목차 지방간이란? 간을 구성하고 있는 간세포에 지방이 쌓이는 질병을 말하는 것입니다. 지방간 원인으로는 비만, 당뇨병, 알코올의 과음 등을 들 수 있습니다. 생활 습관을 수정함으로써 지방간을 개선할 수 있는 것입니다.'지방간은 간에 지방이 쌓이는 병이므로 식사로 지방을 섭취하지 않도록 하면 된다'라고 생각하는 사람이 있는데, 간에서는 .. 2021. 9. 9.
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